onsdag 5 augusti 2009

Spa Michel med lite ångest och kommande träning


Idag har har jag haft eget spa för mig själv.
Jag gjorde en hårinpackning, vilket behövdes efter en veckas Pride firande,och en värmande ROSA ansiktsmask sen la jag mig i badet och invigde en present som jag fick av Zara. Det var en vinhållare som går att fästa vid badkarskanten, så ligger man bara där och njuter och låter vinhållaren hålla vinglaset. En fantastisk uppfining, tycker jag. Dock upptäckte jag att jag inte har något badsalt och inser nu att jag måste införskaffa mig detta.
Började efter ett tag falla in i tankar som jag inte alls ville falla in, vilket gjorde mig en smula rädd...och jag valde då att avsluta mitt badande.

I morgon tänkte jag börja mitt nya liv. Mitt nya liv som jag har förberett mig på en längre tid. Vet dock inte om jag är redo på alla punkter. Men nu skall jag vidare om jag än så skall gråta floder på vägen.
Jag har börjat tänka hel del på det... och märkte till min stora rädsla att jag inte alls hade övervunit det. Därför bestämde jag mig att det är nu eller aldrig, som tur var bestämde mitt hjärta sig att det skulle var nu.
Så imorgon har jag bokat tid för gymgenomgång med Jonathan. Hart haft honom innan och han är både söt, trevlig och mycket bra.
Jag kommer ihåg att när jag tränade aktivt sist, då var det ett väldigt bra sätt att få ut aggressioner, vilket jag säkert behöver. Och självklart är det ett bra sätt att gå ner i vikt, vilket jag med vill göra.
Så i fortsättningen så kommer den här bloggen att uppdateras en gång i veckan om min träning, varje söndag, bestämmer jag att det skall vara.

Nu hoppas jag att, jag skall bli ännu mera sporrad, nu när jag skrivt här att jag skall i gång med min träning.
Skall fundera över mina mål.

Spaaiga pussat och kramar från mig till er!

2 kommentarer:

Resenären sa...

Jag är jättestolt över dig vännen och tänk på att ta en dag i taget.
Du är grym, glöm ALDRIG det!
Kram

MichelAlexander, sa...

Tack fina du!
Kramar